Vengo llegando de un seminario de aikido… todo el día (desde las 8 am). Y debo decir que estaba bastante bien hasta que me senté frente al pc… y el ácido láctico comenzó a hacer su trabajo. Ahora apenas puedo escribir, pues los biceps DUELEN.
Bueno, nada de quejarse. Mañana es la continuación y yo elegí ir. Sin llorar. 
Virginia
Agradece que tienes biceps..
Lo que es a mi no me queda un sólo músculo.. 🙂 de tanto estar frente al PC
Ja
Wontolla
;).. y hoy duele más…
Brujita
Poire poire… sana sana…… 🙂
SebaMx
Es verdad que uno queda adolorido….
pero una sensación de limpieza, increible….
Eso si en octubre te quiero ver, jeje, en el Seminario Internacional de Budo…..
Son tres dias completos!!!!!
xcias por compartir tu practica 😉
Wontolla
Jejeje.. gracias a tí. Y realmente lo que me mató fue el bokken… la falta de práctica.